Jeg sitter i stuen alene og nyter et glass med kombucha. Det å skrive noen ord på bloggen har blitt vanskeligere den siste tiden, og jeg har gått noen runder om jeg kan fortsette. Jeg ønsker å dele vakre bilder, noen ganger med få ord, mens andre dager mer.

Å tilegne seg mer kunnskap bidrar til et rikere liv. Følelsesmessig og intellektuelt. Jeg prøver å balansere kunnskapen jeg tilegner meg. Noen ganger lytter jeg til podcaster som gir meg en dypere innsikt på ulike temaer som interesser meg, mens andre ganger synes jeg stillheten er spennende. Visste du at vi har 70-90 000 tanker daglig og at 90% er de samme tankene dagene som går igjen. Det er viktig å forstå at følelser er flyktige og gir oss ikke hele sannheten. De endrer seg like fort som de oppstår. Denne kunnskapen har endret mitt tankemønster. Når jeg får en tanke så anerkjenner jeg den, uansett hvilke følelse det gir meg. Deretter spør jeg meg selv om tanken er sann eller usann. Som regel er de det sistnevnte. De fleste tankene gir oss valg, som igjen kan utarte seg i vår oppførsel. Negativt stress kan oppstå i tankene. Å tanker kan igjen gjøre oss syke. Likevel så vet vi at tanker kan også gjøre oss friske. Tankens kraft er magisk, spesielt når du kommer dit….

Jeg håper du setter pris på bildene og bloggen, jeg hører gjerne fra deg under kommentarfeltet.