STRONG GLUTES PROGRAMMET TIL ELITEPT
Det føles godt å trene i studio. Med musikk i ørene, konsentrasjon om pusten og teknikk. Det å løfte vekter er ufattelig tilfredsstillende. Jeg har nok alltid likt styrketrening bedre en kondisjon, selv om begge deler er viktig. Selv om å trene på studio er noe helt annet en gruppetimer. Appen til elitePT er enkel og gøy å manøvrere. Jeg har nå trent gjennom alle øktene i strong glutes programmet . Jeg ser endring på kroppen allerede siden jeg startet på SATS. Jeg kjenner meg sterkere. Har følgt alle øvelsene, men moderert om jeg kjenner vondter i kne og rygg. For en uke siden fikk jeg kink i ryggen da jeg skulle løfte en vektstang. Det kom som lyn fra klar himmel. Jeg hadde ingen symptomer på forhånd. Denne uken har derfor vært treningsfri med voltarol krem. Heldigvis har jeg fått time hos kiropraktor Marit Jensen i morgen.
Thanks for any other excellent post. The place
else may anybody get that kind of info in such a perfect
approach of writing? I’ve a presentation subsequent week, and I’m on the search for such information.
Having read this I believed it was rather enlightening.
I appreciate you finding the time and energy to put this content
together. I once again find myself spending a significant amount of time both reading
and posting comments. But so what, it was still worthwhile!
Thanks , I’ve recently been looking for info approximately
this topic for ages and yours is the best I’ve came upon till now.
But, what about the conclusion? Are you certain in regards to the
supply?