ALT HANDLER OM MÅTEHOLD FOR MEG, DET ER LOV Å KOSE SEG
Det er deilig med påskeferie og late dager, men jeg er bevisst på hvor mye jeg putter i munnen av søtsaker. Mest fordi jeg føler meg tung og uvell etter sukkerinntak! Jeg har såvidt kommet meg i gang med løpingen, og starter svært forsiktig med tanke på prolapsene jeg hadde for 1 år siden. Kiropraktoren min sier jeg skal kun løpe et par ganger i uken den første måneden, deretter øke. De andre dagene trener jeg styrke på matten, og yoga. Målet er å komme i gang med Jazzercise igjen, og det krever en sterk rygg. Påsken som er over oss skal jeg også benytte meg å være ute og gå turer- dette er noe jeg elsker! Etter jeg ble dårlig i ryggen, var mine daglige gåturer redningen! Jeg elsker å gå turer i marka, og ser så mange nydelige vårtegn ute om dagen. Bildet viser mine favoritt godter, i påskeskålen fra Serax.
Ønsker deg en sprek mandag!
By Lisette
♣
Jeg er ikke noe sukkermenneske egentlig, så på familiekvelder og sånn, spiser jeg typ en sjokoladebit… Litt svak for Cola da, det må jeg innrømme. Ellers er det stort sett middager som er den store svakheten for meg… Haha…
God påske! 🙂
Flink du 🙂
Jeg spiser alt for mye smågodt, og føler meg i grunn alltid litt for tung ;(
Ikke noe mer i påsken egentlig, alt for mye hele året!!
ÆSJ! Må skjerpe meg 🙂