WORKOUT ESSENTIELS FROM RUN AND RELAX
EN UKE UTEN GODTERI COMPLITED
For en uke siden begynte jeg min egen utfordring på bloggen: #bylisette14dagerutengodteri. Det har vært mange følelser rundt en helg uten snop! Total avholdelse gjør at jeg spiser nada i ukedagene, jeg gleder meg til fredagen for da serveres det kos. En belønning kan man vel si. Men jeg har oppdaget at det kun handler om følelser, og ikke at jeg faktisk må ha godteri. Som dere vet forberedte jeg meg med hjemmelaget vaniljesaus, det har vært redningen for null utskeielser. Jeg har også trent 4 dager denne uken styrke, og brukt Mariann Deila sin TREN DER DU ER. Siden i fjor har jeg gått inn 10 cm rundt midjen, og jeg er virkelig motivert til å komme i toppform. Hvordan har det gått med deg denne uken?
Om du undrer hvor den fine løpegenseren er i fra så kommer den fra norske Run & Relax. Frisk farge som er lett på, den veier ingenting. Skal du investere i nytt treningstøy, er dette merket å gå for!
By Lisette
♥
Hey! This is my 1st comment here so I just wanted to give a quick shout out and
tell you I really enjoy reading through your blog posts. Can you suggest any other blogs/websites/forums that go over the same
topics? Appreciate it!