YOGA FOR BARN!

24. januar 2016

yoga

SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC

 

YOGAUTDANNELSE FOR BARN MODUL 1- CHECK!

Det er søndag, og uken har vært særdeles hektisk for meg. 3 av dagene har vært fylt med yogakunnskap, teori om barnshjerne og utvikling. Vi var vell 15 damer på kurs med ulike bakgrunner, men med samme ønske å lære yoga for barn. Siri som driver Satya Yoga er en ivrig og kunskapsrik dame som brenner for det hun gjør. Man lytter lydhørt, og sluker til oss både filosofi og erfaringer med barneyoga. Barneyogautdannelsen ønsker jeg å praktisere på jobben min som miljøterapaut/lærer, og ønsker å gi ulike trinn alt i fra 10 minutt til 45 minutt med avspenning, lek og yoga. Vi pratet mye om aktivitet og ro på kurset. Barn i dag er proppet med ytre stimuli som nettbrett, instagram, facebook og snapchat. Hodet og tankene får aldri RO! Hva skjer med hjernen om den ikke får ro i blant? Yogaen hjelper for å holde ro i tankene, skjerpe sansene, nullstille og øke konsentrasjonen. Yoga er for ALLE, og alle kropper. Jeg vil hevde at yoga stimulerer til sunt selvbilde, og dette er noe jeg brenner for i mitt møte med barn. At du er god som du er! Kan absolutt anbefale Satya yoga om du bor i Stavanger/Sandnes/klepp/jørpeland.

Da er det bare å presentere yogaen og lage et program for skolen!

By Lisette

4 kommentarer til “YOGA FOR BARN!

  1. tinyurl.com

    Hey I know this is off topic but I was wondering if you knew of any widgets I
    could add to my blog that automatically tweet my newest twitter updates.
    I’ve been looking for a plug-in like this for quite some
    time and was hoping maybe you would have some experience with something like this.
    Please let me know if you run into anything. I truly enjoy
    reading your blog and I look forward to your new updates.

    Svar
  2. coconut oil with

    I think what you said was very reasonable. But, what about this?
    suppose you composed a catchier post title?
    I mean, I don’t wish to tell you how to run your website, but what if you
    added a post title that grabbed a person’s attention? I mean YOGA FOR BARN!
    | By Lisette is a little boring. You ought to glance at Yahoo’s
    front page and see how they create article headlines to grab viewers interested.
    You might try adding a video or a related pic or two to grab readers interested about everything’ve got to say.
    Just my opinion, it might make your posts a little livelier.

    Svar
  3. plenty of fish dating site

    This design is wicked! You certainly know how to keep a reader entertained.
    Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog
    (well, almost…HaHa!) Wonderful job. I really loved
    what you had to say, and more than that, how you presented it.
    Too cool!

    Svar
  4. quest bars cheap coupon twitter

    Admiring the dedication you put into your website and detailed information you offer.

    It’s great to come across a blog every once in a while that isn’t the same out of date rehashed material.
    Great read! I’ve bookmarked your site and I’m including your RSS feeds to my
    Google account.

    Svar

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.