NYTT TILSKUDD I HOKAFAMILIEN

15. juli 2019

løpesko / Trening

Et nytt tilskudd i HOKA familien. Den nye Clifton 6. Føles superlett og myk, samt den gir en god støtte til foten. Jeg er avhengig av gode sko på føttene. Har allerede luftet dem på flere joggeturer. Denne løpeskoene er beregnet til grus og asfalt. Verdt hver en hundrelapp! Fine lyse farger også som passer til jeans som til løpetights.

MINE HUDPLEIE PRODUKTER

13. juli 2019

Elixir Cosmeceuticals / hudpleie / Rudolph Care Hudpleie

Jeg bruker Elixir Cosmeceuticals hver dag! Dette merket har jeg brukt siden de kom ut med produktene på markedet. Produktene er drøye i bruk og hudkvaliteten min er mye mer forbedret. Prismessig synes jeg ikke det er avskrekkede i forhold til egenskapene i ingrediensene. Body lotion er den BESTE jeg noen sinne har testet på markedet. Jeg er avhengig. Huden blir silkemyk og jeg opplever at cellulittene mine er minimert siden jeg startet med denne. Acti Clear er pads til dem som er plaget meg kviser, denne har vært super viktig ettersom jeg har en del hormonelle og voksen kviser innimellom. Vil du lese enda mer om produktene trykk HER. Jeg kjøper mine produkter på Madla hos Vital Hudklinikk.

Rudolph Care er det andre merket jeg sverger til! Mitt favoritt produkt om dagen er “Smooth Operator”. Dette serumet har jeg brukt under dagkrem og nattkrem. Huden min gløder og får en frisk look etter bruk. Acai Serum er en fuktgivende skjønnhetsbombe. Serumet er rikt på aktive, plantebaserte ingredienser, som motvirker hudens aldring. Alle ingrediensene har dokumentert effekt. Elsker at serumet lukter mildt.

ET GRØNNERE ALTERNATIV PÅ GRILLEN

12. juli 2019

Egenpleie / Kosthold / Mat og kos

Noe av det jeg liker best ved sommeren er grilling! Etter jeg la om kostholdet til plantebasert fikk jeg litt “hettå”(Stavangeruttrykk for redd) når jeg tenkte på sommermat og grilling. Her en dag grillet vi alle disse grønnsakene du ser på bildet utenom hummusen. Den gode grillsmaken var der, altså et grønnere alternativ til sommermaten enten du spiser kjøtt eller plantebasert.

STEINGOD MASSASJE BOKSTAVELIG TALT

11. juli 2019

BeautyNÅ / Egenpleie / hudpleie / Samarbeid

I går utførte jeg min første hot stone massasje. Jeg har hatt noe vondt i ryggen i det siste og en massasje var akkurat det jeg trengte nå. BeautyNå ligger på Gausel, nemlig hos Gausel Velværesenter. Helena er utdannet kosmetolog og yogalærer, det beste fra to verdener. Det jeg liker så godt med hennes lille klinikk er hennes balanse med prat og ro. Hot stone behandlingen med varme lava steiner opplevdes enormt behagelig. Utsikten fra klinikken er også upåklagelig!

Massasje med varme lavasteiner er den ultimate spa opplevelsen. De varme lavasteinene bringer deg inn i en stemning med dyp avspenning, samtidig som du får massert stive og ømme muskler. Den terapeutiske effekten er ikke noe nytt. Historien bekrefter at terapi med varme steiner ble praktisert i Kina for å bedre organenes funskjoner. På samme måte brukte indianerne i Amerika varme steiner for å oppnå lignende metoder for å diagnotisere og behandle visse sykdommer. Metoden handler om å kombinere massasjeteknikker med de terapeutiske egenskapene fra vulkanske steiner. Disse steinene holder varmen svært lenge og viderefører den gradvis til kroppen.

Sjekk utsikten! Gir øyeblikkelig ro.

Du kan bestille timer online HER.

Du kan også følge BeautyNå på facebook HER.

MIN KRYSTALLSAMLING

9. juli 2019

Interiør

Pastellfarger synes jeg er utrolig pent i hjemmet. Det gir litt farge i tilværelsen, spesielt i vårt hvite hjem. På bildet nummer to ser du min krystallsamling. Er de ikke vakre? Det sies at du skal velge krystaller som tiltaler deg, det har disse gjort. En av favoritten er den knallrosa, den har jeg fått av en elev. Den betyr litt ekstra for meg.

ON MY SHELF

8. juli 2019

Interiør

Ferien nytes med aktiviteter og familien. Jeg har funnet en stor glede med å lese bøker. Etter jeg studerte engelsk litteratur “knakk jeg lesekoden” i voksen alder. Det å se andre rundt meg lese i timevis har jeg aldri trodd var mulig for meg. Det er visst mye godt som skjer med alderen. Spesielt roen mann får. Livet er godt med ei god bok i handa. Vil du ha lesetips på bloggen? Jeg deler gjerne.

BEDROOM SECRET

7. juli 2019

Interiør

Jeg liker et rolig uttrykk på soverommet. For flere år siden stylet jeg gjerne soverommet til etutstillingsbilde fra et interiørmagasin, men det har endret seg de siste årene. Jeg har funnet tilfredsheten i det enkle. På soverommet ser du en krosser stubbe kjøpt fra en tidligere arbeidsplass, bergkrystaller og en fransk Jielde lampe.

Jeg leste nettopp en forskningsartikkel om krystaller og placebo effekten av de. Selv elsker jeg mine krystaller som gir meg den energien jeg gir dem. Helt enkelt. Nedenfor ser dere en bilde tatt rett før leggetid for å få fram lyset og skyggene fra kveldssola.

EN NY VINKEL I HUSET

6. juli 2019

Interiør

En liten vinkel av huset som jeg vanligvis ikke fotograferer, mot kjøkkenet. Et utebord fra Cane Line er flyttet innomhus i det dårlige sommerværet som har vært den siste uken. Et lite sidebord dekket med noen krystaller, Ginkgo plante, hortensia fra egen hage og et fransk duftelys. Passe enkelt og fint synes jeg.

Ønsker dere en fin lørdag! Minner dere på at dere får 15% rabatt på Albertine sandalene fra Miras Hus. Husk å merke med rabattkode Lisette2019.