NORGES FLOTTESTE NETTBUTIKK FOR BARN

1. februar 2018

Hverdagsglimt / nettbutikk / Sam & Sofie

NORGES FLOTTESTE BARNE NETTBUTIKK

Jeg har handlet mye i nettbutikken «Sam & Sofie» oppover årene, du skal lete lenge etter et slikt utvalg. I nettbutikken har jeg kjøpt det meste av interiør til minsten, samt klær og sko til ungene. Jeg finner ofte gode tilbud i nettbutikken og oppdaget at salget er i gang. Jeg har bestilt regntøy i fra Ticket og et par nye Bisgaard til minsten. Er godt fornøyd med kvaliteten og prisen er ikke avskrekkende. Trykk HER for å besøke nettbutikken.

Disse kule finnes i mange farger, brukes som deco på for eksempel soverommet.

Min svigermor har kjøpt mye Lilleba til barna, det finnes ikke noe bedre i stoffet en bambus mot huden. Nettbutikken fører dette merket til liten og stor. 

Dissse skoene kjøpte jeg for et par år siden, men så fortsatt at de fører merket og skoletten til høyre. Den var til og med på tilbud.

 

ANEMONER I FULL BLOMST

31. januar 2018

Blomster og planter

ANEMONER I FULL BLOMST

Den finnes knapt flottere blomster en Anemoner i full blomst. Via kameralinsen får den fram den vakreste blåfargen. Keramikkskålen er en favoritt hjemme hos meg. Elsker at den er rustikk og slitt i uttrykket. Duftelyset fra Tine K lukter mildt og lite, noe jeg liker. Klarer ikke duftelys som framkaller kvalme. Der jeg følsom.

 

MITT FAVORITT BLING

29. januar 2018

Farger / Hverdagsglimt

 

MITT FAVORITT BLING

Jeg elsker smykker som er inspirert av India. Uttrykket må være rolig til hverdags, men kan fint bære noe mer prangende til fest. Men foretrekker likevel minimalisme her også. Digger Kyoto armringen som har alle sukkertøyfargene du kan tenke deg. 

 

FASTE BLOGGINNLEGG

28. januar 2018

Blomster og planter

HVOR MYE ER GREIT Å DELE

Bloggen er et fristed, der jeg deler interesser og kjærlighet til fotografering. Ofte taler bildene mer en teksten. Bloggen skal være et sted der du kan hente inspirasjon og tips. Bloggen startet som en interiørblogg og tipper det vil komme mer interiør. En salig blanding av min interesse for hudhelse, kosthold, klær og interiør. Meningsmålingen på instagram liker en salig blanding.

Jeg skal prøve å levere innlegg annen hver dag. Høres det greit ut? 

MINE 3 BESTE BRIGHT LINE EATING TIPS

Bright Line Eating / Egenpleie / Helse

 

MINE TRE BESTE SPIS DEG FRI MED BRIGHT LINE EATING TIPS

Jeg har følgt «Spis deg fri» med Bright Line Eating i over 4 månder. De fire linjer har blitt brutt flere ganger med sukker og mel,  men jeg gir ikke opp. Målet skal jeg nå, men det kan ta tid og jeg tillater meg tiden det tar. Et rom er ikke bygd på en dag, dette skal være en varig livsstilendring ikke en quick fix. Det å hoppe opp på hesten er lettere idag, selv om jeg merker at brudd på linjene setter spor i tankene. Likevel møter jeg meg selv med egenkjærlighet når jeg har spist godteri. Spiser jeg et kakestykke så nyter jeg det, istedenfor å grafse det i meg og straffe meg selv med piskeslag etter utskeielsen. Opplegget til kursholder Irina Lee har vært en reise uten dimensjoner for meg. En indre reiser der refleksjoner har vært mye av jobben. Hver uke fikk vi åndelige prisipper som gav mening og klarhet. Den første uken var «mot» et av de første åndelige prinsipper vi fikk presentert. Mot til å sta imot cravings eller mot til å ta vare på kroppen. Man kan tolke prinsippet som man vil. Ukentlig fikk vi ulike yoga possisjoner som vi kursdeltakere kunne utføre hjemme. En tilnærming som var mye mer en diett. 

Det å være 13 kg lettere er en fantastisk følelse. Kroppen og stegene er lettere, ingen tvil. Bright Line Eatings madplan består av rent kjøtt og masse grønnsaker, pluss frukt. Jeg nyter hvert måltid og synes at 3 måltider til dagen fungerer ganske fint.

Skulle jeg gi deg 3 tips i forhold til Bright Line Eating:

1. Ta en dag og et måltid om gangen. Da er det lettere og lykkes med metoden.

2. Hver søndag prepper jeg 3-4 lunsjer som jeg rask kan bringe med på jobb. 

3. Sørg for nok søvn og stress ned. Gi deg selv tid og egenkjærlighet.

 

INGEN OVER INGEN VED SIDEN

27. januar 2018

Bright Line Eating / løpesko

INGEN OVER INGEN VED SIDEN

Jeg har testet mange løpesko, men HOKA er desidert den beste skoen for mine føtter. De stiller i egen klasse innen komfort og stabilitet. Løpeskoene er bare nydelig på foten. Jeg liker at formen er kraftig og at jeg kommer litt opp i høyden. Disse fant jeg på salg på nettet. Har du testet dem? Dette er mitt andre par.

 

 

Planen er å komme igang med treningen de neste ukene. Jeg spiser fortsatt etter BLE prinsipper og elsker denne måten å spise på. Masse grønnsaker og mindre hodebry. Har du enda ikke skaffet deg boken så kan du kjøpe den HER.

 

 

DAGENS TEKST

26. januar 2018

Egenpleie / Filosofi

DAGENS TEKST I FULL ENGASJEMEN

Jeg kjenner glede i de små tingene. Et kort i fra kortstokken min med dagens tekst gjør underverker for sjelen. Disse er virkelig nydelige. Kortstokken baserer seg på de indre verdifulle egenskaper. 100 kort med universell visdom som vekker mine indre ressurser og bidrar til at jeg kan leve i tråd med mine dypeste verdier. I dag fikk jeg «Engasjement». Mulig kortet treffer deg også. 

 

 

SLIK ROER JEG NED

21. januar 2018

Egenpleie / Filosofi

 

RØKELSEN HAR FØLGT MEG SIDEN JEG VAR TENÅRING

Jeg var ikke gamle jenten før jeg eide min første pakke røkelse. Det var noe spennende med å tenne det og lukten som fylte rommet etterpå. I dag brenner jeg i forkant av en yogaøkt eller når jeg skal slappe av.  Min mann kom hjem med flere pakker om dagen og vi har testet ulike dufter den siste uken. Noen er for tobakklignende essens, mens andre er mer behagelige i krydderet. 

Visste du at røkelse har vært brukt i minst 5000 år for å opphøyne sinnet under meditasjon, sette stemninger, som offer eller transefrembringende under hellige seremonier og deler mye av sin historie med aromatiske oljer. Røkelse er tørkede, knuste plantedeler som brennes, enten på pinne, i kjegleform eller pulver. Det er nok ett av de mange hjelpemidlene som kan tas i bruk i magisk arbeid. Slik eteriske oljer virker både på kroppen og sinnet, vil røkelsen påvirke sinnet først og fremst. Mange mennesker husker igjen dufter de kjente som barn femti år seinere, de kan plutselig komme over duften igjen, som trigger sterke minner fra barndommen. Slik fungerer røkelse. Slik er det for meg i hvertfall.

Litt mer om egenskapene til røkelse: I vår del av verden nytes i dag røkelse på grunn av den gode lukten og røkelse brukes i forbindelse med meditasjon, aromaterapi og avslapping. Noen typer røkelse virker oppkvikkende, andre virker beroligende. Bruk av røkelse er vanlig i mange kulturer og religioner og er et symbol for velvære og avlsappning. Før i tiden og i andre deler av verden brukes røkelse mot vond lukt og for å holde insekter unna. I noen deler av verden brukes røkelse for å dekke over den vonde lukten i forbindelse med likbrenning. I katedralen Santiago de Compostela, som i århundrer har vært et mål for pilgrimer, ble røkelse tidligere brukt for å dekke over lukten av de mange svette og uvaskede pilgrimene som samlet seg i katedralen.