Kategoriarkiv: Høsten

DISSE FILMENE SKAL JEG SE PÅ KINO

14. oktober 2018

Høsten / Hverdagsglimt

 

KINO ER GØY

Noe av det gøyeste jeg vet er å gå på kino. Etter jeg fikk barn hører det til sjeldenhetene at vi prioriterer kinobesøk om vi først har litt alenetid. Jeg har bestemt meg at høsten 2018 skal jeg minst se 2 filmer. Den nyeste filmen med Lady Gaga i spissen «A star is born» har jeg veldig lyst å se. Denne er visst utrolig trist.  Jeg er ekstrem empatisk og lettrørt. Å hulke på kino har skjedd før. Den andre filmen som står øverst på listen er en norsk film «Føniks» med Maria Bonnevie. Jeg er usikker på om jeg egner meg i kinosalen med tanke på tematikken i denne filmen. Filmen handler om 14 åringen Jill som tar vare på lillebroren med sin ustabile mor. Jill gjør sitt beste for å ta vare på den lille familien. Når faren melder et av sine sjeldne besøk, oppstår stor glede og forventning. Men familien rammes av en tragedie og i sjokk over det som har skjedd, holder Jill det skjult. Barn er uskyldige og filmer som omhandler temaet som nevnes overfor gjør vondt langt inn i hjerterota. Likevel er filmer med en dypere mening alltid det som gir sjela mi mest. Komedier er greit det også inni mellom, men jeg skal være i et spesielt humør for å se den sjangeren.

Har du sett noen av disse filmen denne helgen? Jeg hører gjerne i fra deg. 

NÅ ER DET ANDRE BOLLER

9. oktober 2018

Høsten / Hverdagsglimt / Mat og kos

NÅ ER DET ANDRE BOLLER

Høstferien er over store deler av landet akkurat nå. Deilig å få tilbringe dager sammen med guttene mine, det er fordelen med å være lærer. En av tingene som hører med til høstferie er baking. For et år siden var boller utenkelig for meg å lage eller spise, dette var kke var endel av kostopplegget til BLE. Jeg er tilhenger av å redusere raffinert mel i kostholdet mitt, men ikke konsekvent. Der er jeg ferdig. All mat er lov hos meg. Jo flere restriksjoner jeg har mer spinner tankene på de forbudt varene. Slik er det ikke lenger. 

Jeg hadde gledet meg til å lese et KK Jul, men ble nok skuffet i år igjen. Makan til likt innhold år etter år og lite interiør. Ikke verdt kronene om du ikke er superfan av oppskrifter. 

 

SLIK SER JEG HØSTEN

23. september 2018

By Lisette / Høsten / Stue / Vårt hus

 

SLIK SER JEG HØSTEN

Noen dager er jeg tom for ord. Det er som de ikke kommer til meg. Likevel vil jeg dele noen stikkord for høsten og de som betyr noe for meg framover. Innekos, takknemlighet, foreldre, barna, mer tid, yoga, refleksjon, pust, nyanser, sanser, vennskap, egenpleie, si nei, påfyll, kaffe, sjokolade, søvn, musikk, latter, Amsterdam, innsikt, empati, selvregulering, energi og ærbødighet.

 

 

AUTUMN NEWS

30. august 2018

2ND day / Høsten / Milla Interiør / Miras Hus

AUTUMN NEWS

Det er alltid gøy å fornye garderoben sin, spesielt når en ny årstid er like rundt hjørnet. Høstklærene er det jeg liker best faktisk. Det er noe med fargene og tekstilene. Tykkere klær og lag på lag effekten som er så fin. Likvel holder jeg enda litt på sommeren enda med hvit genser fra 2ND Day og splitter nye jeans fra samme merke.  Alt er handlet hos Milla Interiør, jeg fikk til og med noe på salg også.

Digger jeansen med strass på, tror jeg aldri har eid en mer komfortabel jeans. Den er litt høy på livet noe jeg liker. Fargen kan se sort ut på bildet, men er i en nydelig blåfarge.

Digger vesken i lær som kan brukes over skulderen. Denne veskemodellen er super trendy i motebildet akkurat nå. Her får jeg plass til de fleste saker jeg trenger. Veksen er fra Miras Hus. 

Damene som driver Miras Hus selger bare så kule saker! Check it out…Greie priser også. Jeg er så heldig som fikk den i gave.

 

5 TING JEG GLEDER MEG OVER VED HØSTEN

25. august 2018

Høsten / Hverdagsglimt

 

5 TING JEG GLEDER MEG OVER VED HØSTEN

♣ Det er noe med høsten. En ny start på et vis. Nye mål. Vi er kanskje mer innendørs om høsten og det synes jeg er ganske koselig. Jeg nyter ro og ingen avtaler. Rastløshet er et ikke eksiterende ord hos meg. Jeg finner alltid noe positivt med alenetid.

♣ Det å tenne lys i huset er ekstra cozy når det plasker ute og vinden uler. Høsten er vakker. Lufta endrer seg og fargene. Likevel synes jeg alltid det er litt trist når sommeren forlater oss. 

♣  Jeg har for første gang i mitt liv meldt meg inn på SATS. Høsten skal jeg bruke til å bli sterk. Kroppen og hodet trenger en sterk kropp til å mestre hverdagen. Spesielt nå som jeg jobber 200% med jobb og studie. Jeg nyter å være kunde og ikke instruktør for øyeblikket. 

♣  Jeg ser fram til å lese bøker. Det siste året har bøker gitt meg ro og et friminutt fra hverdagens jag.

♣  Før jul er jeg ferdig som student på en stund… Det er den største premien jeg kan få. Da kjenner jeg at skuldrene kan senke seg igjen. Det har vært stressende til tider. Jeg gleder meg til å lese et ukeblad med god samvittighet. Fordi er du student får man alltid dårlig samvittighet når en leser andre ting som er utenom pensumet som henger over en.

Hva gleder deg ved høsten?

HVORFOR BLOGGER DU?

18. november 2017

Egenpleie / Høsten / Hverdagsglimt

GOD LØRDAG 

Hvorfor blogger du? Hva gjør bloggen din verdt å lese? Dette er vanlige spørsmål jeg tror mange undrer seg, spesielt individer som tror de kjenner meg. Selv har bloggen blitt skånt for blogg hets og nett troll. Bloggen min er heller ikke så stor og jeg har ingen ambisjoner for å nå toppen. Om du kan si det slik. Men jeg er veldig sikker på at mange har oppfatninger av at «jeg er bloggen», noe som er så langt ifra en sannhet. Bloggen er min kreative plattform hvor jeg kan leke meg bak kamera, nemlig å fotografere. Noe jeg elsker. Å lese blogger kan fort skape illusjoner av perfekte liv. Som blogger har vi alle et ansvar for å legge fram et ærlig bilde. Med dette mener jeg ikke at jeg kommer til å ta bilde av «morratryne», selv om det også kunne vært artig. Bloggposter er for å inspirere og hvile blikket på gode bilder. Tror også bloggen har et balansert innhold alt i fra tanker, følelser, skjønnhet, interiør og estetikk. Lik det eller ei. Det vil alltid være mennesker som ikke liker deg og projiserer sine følelser over på andre.  

Da jeg startet bloggen hadde jeg bilder av min barn innimellom, men valgte å slutte med det. Jeg ønsker ikke «å blottlegge dem» her eller på instagram, de har ikke bedt om å være endel av dette. Samtidig er jeg uendelig glad for at jeg skiller mellom familie og interesser. På facebook deler jeg mer med «mine venner», gjerne litt selvmotsigende…Men slik har jeg valgt det for meg og mine.

Så hvem er mine lesere? Mine lesere er godt voksne, noe jeg liker. Faktisk både menn og damer. Mellom 30-50 år. Selv skriver jeg mine innlegg basert på interesser. Jeg må ta hensyn til flere aspekter, men likevel være tro til hva som er greit for meg å dele. Ikke for deg. Du har lov til å være uenig. Jeg er heldig som har skapt fruktbare nettverk via bloggen. Mange bekjentskaper som har skapt vekst og erfaringer. Mitt budskap med denne bloggposten er: «Jeg er mer en bloggen». Så vil jeg avslutningsvis takke mine lesere for respekt.

Kan vil jeg tipse dere helt på tampen om pedikyr på Velværesenteret i Randaberg hos Karen Danielsen. Elsker Karen! Kostet meg 400,- for fullt pleie og shellac. Kun et tips og ikke sponset. 

5 TING JEG GLEDER MEG TIL I HØSTFERIEUKEN

8. oktober 2017

Bright Line Eating / Egenpleie / Høsten

 

DETTE GLEDER JEG MEG TIL DENNE UKEN

Høstferien skal jeg bruke med barna, skolearbeid og til litt egentid. Sistnevnte er essensielt. Hvordan kan man ta vare på andre om en ikke tar vare på seg selv. Jeg har listet opp litt forskjellige ting jeg skal få gjort denne uken.

Nummer 1 er en legesjekk. Jeg har lavt stoffskifte og må regulere medisinene innimellom. Nå som jeg spiser annerledes vil mulig det også endre stoffskifteverdiene også. Jeg er ikke så flink til å ta denne turen til legen så det har virkelig ligget som en byrde over skuldrene. Nå som jeg har noen fridager må det gjøres.

Nummer 2 er å lage en fotostyling og fotografering av Selfie sin adventskalender. Sjekk ut nettbutikken for fantastisk utvalg. Min desidert favorittbutikk og damer! Check it out.

Nummer 3 er massasje i halvannen time er booket. Jeg har endel muskelsmerter i kroppen og trenger gode endorfiner i kroppen, stressmestring i seg selv. 

Nummer 4 er gleden over å spise videre etter «Spis deg fri» med Bright Line Eating´s prinsipper. Jeg er også påmeldt på Irina Lee grunnkurs videre, noe jeg gleder meg til. Jeg har savnet et felleskap med andre Bright Line Eaters. Nå får jeg det. Kommer også til å starte med treningen igjen denne uken, nå er matprinsippene automatiserte og jeg starter forsiktig med styrketreningsprogrammet mitt hjemme.

Nummer 5 er å være mye ute denne uken sammen med familien. Håper været tillater det, liker ikke å fryse. 

 

VI ER-MEN BLIR TIL I VÅRT MØTE MED ANDRE-SÅRBARHET

6. oktober 2017

Filosofi / Høsten / Høysensitivitet / Hverdagsglimt

Å VISE SIN SÅRBARHET KREVER STYRKE

Noen ganger skulle jeg ønske meg å væte mindre «sårbar og ekte». Sårbarheten kan gjøre meg nedtrykt, negativ og melankolsk. Jeg vet at alle mennesker har ulike sårbarheter og emosjoner, men vi er få som deler dem. Dette gjør meg noen ganger usikker og alene. Vi må være flere som deler. Det betyr ikke at vi skal dele hele livene våre, men være ekte mot oss selv og ikke leve i en forkledning om at alt er alright. Kunnskapen overstiger heldigvis følelsen om at «jeg er sikkert den eneste». Ingen er ikke like eller drives av det samme. Men vi bør være klar over at vi indirekte påvirker hverandre. Noen miljøer «spiller» oss gode, mens andre gjøre det motsatte. Sistnevnte skaper utrygghet og stress.Innovasjon er et tema som blir stadig mer presentert.  Mange mener det er vår evne til å arbeide kreativt som vil bli den nye «oljen».  Da er det interessant at professor Renee Brown ganske kategorisk uttaler «No innovation without vulnerability».

Men hvorfor er sårbarhet så avgjørende? Sårbarhet er opphavet til kjærlighet, tilhørighet, glede, mot, empati og kreativitet. Dersom vi ønsker å oppnå større klarhet når det gjelder våre egne mål, eller finne et dypere og mer meningsfylt liv, er sårbarhet veien vi må gå. For sårbarhet bringer også nytekning, innovasjon og forandring. Ekte kreativitet handler om å skape noe som aldri har blitt skapt før. Det finnes ikke noe mer sårbart enn dette. Selve evolusjonsprosessen er en sårbar prosess. For alt kan skje og det finnes ingen beskyttelse mot livet.

 

Erfaringer med å være frakoblet følelser og sårbarhet og de konsekvensene dette har, vil for mange kunne resultere i svekket livskraft og sykdom, psykiske ubalanser som depresjon, angst og ellers er det ganske vanlig at man føler seg frakoblet, splittet i flere deler, nummen, usikker, selvkritisk og som et offer for omstendigheter og andre menneskers sterke fokus. Dersom man etterhvert tør velge å åpne opp for følelsene man har undertrykket, kan det bli temmelig overveldende. Fordi da vil man miste kontrollen. Undertrykkede følelser kan resultere i sinne, motstand, særhet, sensitivitet, overfølsomhet, hormonelle ubalanser og mye annet uforutsigbart. Dette krever derfor stort vågemot men resultatet er at man tar makten fra den indre kritikeren og kan få lov til å oppleve livet på kroppen med alle sine gode vakre sider også.

Ekte mennesker har ikke bruk for en rustning. De er ikke redde for å mislykkes eller ta feil. De velger heller å leve som ekte og uperfekte mennesker. Det å være uperfekt handler om å skape rom til å finne balansen mellom innsiden og utsiden. Da må man våge å fremstå som sårbar, uperfekt, ekte og hel uten å ha filter. Dette er ikke det samme som å være ufin, fornærmende eller sårende, men det handler om å kunne innrømme tvil og usikkerhet.

Med denne teksten ønsker jeg mine lesere en god helg og høstferie. Bildene gjenspeiler for meg en sårbarhet.